فرشاد رضائی نامدار، روان درمانگر و مدرس دانشگاه

حملات وحشت زدگی یا Panic Disorder سبب شناسی

9

حملات وحشت زدگی یا Panic Disorder سبب شناسی

روانپزشک و روانشناس شما علت بدحالی ناگهانی و شدید شما را اختلالی به اسم حملات وحشت زدگی معرفی کرده است. احتمالا در دقایق اول شوک می شوید. و یک سری سوالات در ذهن شما مطرح می شود:

این اختلال چیست؟ علت چیست؟ آیا درمان پذیر است؟ وراثت مطرح است یا محیط؟ اصلا چرا من؟

زمانی که ما در مورد اختلال خود اطلاعات لازم و کافی به دست آوردیم، اختیارات و محدویت های خود را در مورد اختلالمان خواهیم دانست.

این دانش و آگاهی به ما کمک می کند که از رویدادهای مربوط به مشکلمان دچار شوک نشویم و شرایط برایمان قابل پیش بینی شود.

قابلیت پیش بینی پذیری کنترل را بیشتر و اضطراب را کمتر می کند. پس قبل از هر چیز بایستی بدانیم که علائم اختلال ما چگونه پدیدار می شود.

حال سبب شناسی حملات وحشت زدگی یا Panic Disorder را به طور خلاصه مرور کنیم:

  • Hyperventilation: یکی از ویژگی های کلی حملات وحشت زدگی است.

  • احتمال دارد جرقه ای باشد برای آغاز یک سری واکنش های خودمختار که به یک حمله ی تمام عیار منجر شود. این پدیده باعث می شود که غلظت دی اکسید کربن خون کمتر از میزان عادی شود. در نتیجه PH خون بالا رود. افزایش PH باعث می شود که به سلول های بدن اکسیژن کافی نرسد. و در عملکرد دستگاه قلبی عروقی تغییراتی به وجود آید تا کمبود اکسیژن جبران شود. این تغییرات می توانند علایم حملات وحشت زدگی را تولید کنند.

  • عوامل شناختی(تفکر، پردازش اطلاعات): یکی از دلایل روی دادن حملات وحشت زدگی تعبیر و تفسیر افراد مبتلا به این اختلال راجع به اتفاقاتی است که در بدنشان روی می دهد.
  • اغلب بیماران کوچکترین علائم را بسیار فاجعه آمیز تعبیر و تفسیر کرده. و روی دادن حملات وحشت زدگی را اجتناب ناپذیر تلقی می نمایند.
    برای مثال در آزمایش های انجام شده زمانی که به بیماران گفته می شود گاز دی اکسید کربن دریافت خواهند کرد. اما در عمل به آن ها هوای فشرده ارائه می شود. آن ها باز هم به حملات وحشت زدگی مبتلا می شوند!
  • در واقع به نظر می رسد صرف انتظار جهت حمله ی وحشت زدگی برای روی دادن آن کافی است!
  • نکته: پنیک صحیح است نه پانیک!
9 Comments
  1. مهرانا says

    سلام
    آقای رضایی یعنی چی؟!
    در اثر تلقین دچار حمله میشن؟!!مگه ارادی هست توی این اختلال؟!
    در مورد افرادی که موج گرفتگی دارن هم کنترل بدون دارو ممکنه؟!
    راستی یه پست گذاشتم توی و بلاگتون.
    امروز مادرم میگفتن دیگه زیادی خوش شدم ؟!فکر کنم راست میگن!خیلی بی خیال شدم!!!

    1. فرشاد رضائی نامدار
      فرشاد رضائی نامدار says

      سلام
      وقتی جنبه های شناختی موضوع رو بررسی می کنیم میبینیم در بعضی موارد بله!

  2. m.gh says

    سلام
    به رسم ارادت به سایت تون سر میزنیم .
    مطالب قبلی خونده شد منتظر مطالب جدید در سال جدید هستیم!…

    1. فرشاد رضائی نامدار
      فرشاد رضائی نامدار says

      سلام
      بزرگواری می کنید
      انشاالله در سال جدید جبران می کنم 🙂

  3. مهرانا says

    سلام سال نو مبارک!
    یه سوال داشتم!کسی که مدام از این شاخه به اون شاخه میپره و نمیتونه کاری رو که شروع کرده رو تا آخر ادامه بده با اینکه خیلی با ذوق و علاقه کار رو شروع میکنه(خداوند کارای ناقص )چه نوع اختلالی میتونه داشته باشه و چه نوع رویکردی مناسبه برای پی گیری مشکلش؟!
    ممنون

    1. فرشاد رضائی نامدار
      فرشاد رضائی نامدار says

      سلام
      سال نوی شما هم مبارک باشه
      اینجوری نمیشه گفت و موضوع باید دقیقا بررسی بشه
      اما «شاید» بشه احتمال وسواس یا مانیا رو مطرح کرد 🙂

  4. مهرانا says

    ممنون از جوابتون.سوال دوم رو ولی جواب ندادید.اگر بخواد بره مشاوره،بهتره رویکرد مشاور چی باشه؟!
    برای وسواس قطعا شناختی رفتاری بهترین گزینه است ولی مانیا یا اختلال پیش فرض دیگه ،چطور؟!
    ممنون بازم!

    1. فرشاد رضائی نامدار
      فرشاد رضائی نامدار says

      cbt

  5. فهیمع عزیزی says

    سلام
    میشه لطفا در مورد نورترنسمیتر های دخیل در این اختلال توضیح بدید و سیستم عملکردی این نورترنسمیترها باتشکر

    پاسخ:
    سلام!
    سوالی مطرح کردید که لازمش خوندن کتاب عریض و طویلی مثل کاپلانه! اینجا جاش نیست!

Leave A Reply

Your email address will not be published.

دو × سه =