فرشاد رضائی نامدار، روان درمانگر و مدرس دانشگاه

ویدئوی بررسی کامل اختلال وسواس اجبار در تی وی پلاس

0

ویدئوی بررسی کامل اختلال وسواس اجبار در تی وی پلاس

در ویدئوی زیر بررسی کامل اختلال وسواس اجبار توسط آقای فرشاد  رضائی نامدار رو خواهید. پخش از تی وی پلاس اولین تلویزیون اینترنتی ایران.

ویدئوی بررسی اختلال وسواس اجبار توسط آقای فرشاد رضائی نامدار

OCD یا اختلال وسواس اجبار دو عنصر مهم دارد.

۱. وسواس(obsession) که عبارت است از فکر، تصویر ذهنی یا میل ناخواسته و مکرر که فرد آن را ناراحت کننده و غیر قابل کنترل می یابد. یعنی قارد به متوقف کردن این افکار نیست. افکار وسواسی اغلب شکل آسیب رساندن یا رنج دادن به خود یا فردی مهم در زندگی را به خود می گیرند.

چند نمونه از وسواس های رایج:

  • ترس از آلودگی

  • ترس از آسیب رسانی مستقیم یا غیر مستقیم به خود یا دیگران

  • ترس از نشان دادن تمایل غریزی غیر اخلاقی، جنسی یا پرخاشگرانه

  • شک و تردید و در نتیجه چک کردن ها و شستشو های پی در پی و بی دلیل

۲. اجبار یا (compulsion) عبارت است از یک رفتار فیزیکی یا عمل ذهنی تکراری و مداوم که فرد احساس می کند مجبور است آن را انجام دهد تا اضطراب ناشی از افکار وسواسی را از بین ببرد یا از وقوع پیامد های منفی پیشگیری کند.
چند نمونه از اجبارهای رایج:
  • چک کردن درها، پنجره ها و شیرهای آب و گاز
  • شستشوی تکراری و دائمی برای جلوگیری از عفونت و آلودگی
  • جمع آوری و احتکار اشیا(یا حتی فایل ها) برای روز مبادا
  • رفتارهای خرافی و تکراری
  • چیدن اشیا با نظمی خاص
چند نکته ی مهم در باره ی اختلال وسواس اجبار:
  • این اختلال در منطقه ی خاور میانه بیشتر با تمرکز بر وسواس ها و اجبار های شستشو و نظافت شناخته می شود.
  • نمودهای اختلال وسواس اجبار مرتبا عوض می شود.
  • اگر کسی به شما گفته که افکار وسواسی را از ذهن خود بیرون کنید، غیر علمی ترین توصیه را در مورد اختلال وسواس اجبار به شما کرده!
  • هرگز و هرگز از افراد غیرحرفه ای کمک نگیرید!
  • بهترین درمان توصیه شده، درمان های شناختی رفتاری یا CBT می باشد. زمان هزینه و انرژی خود را در شیوه های نامناسب تلف نکنید.
  • در صورتی که بعد از دیدن ویدئوی فوق سوالی داشتید می توانید با ویزیت حضوری به پاسخ خود برسید.ویدئوی بررسی کامل اختلال وسواس اجبار

Leave A Reply

Your email address will not be published.

1 × 3 =