مهاجرت جداگانه زوجین
مهاجرت جداگانه زوجین : مهاجرت، سفری پرفراز و نشیب است که می‌تواند بر تمامی جنبه‌های زندگی افراد، از جمله روابط عاشقانه، تاثیر بگذارد. مهاجرت جداگانه زوجین ، وضعیتی است که در آن هر یک از زوجین به تنهایی و در زمان‌های مختلف به کشور مقصد مهاجرت می‌کنند. این امر می‌تواند چالش‌های متعددی را برای حفظ و تقویت رابطه به وجود آورد.
دلایل مهاجرت جداگانه زوجین :
- شرایط شغلی: یکی از رایج‌ترین دلایل مهاجرت جداگانه زوجین، یافتن فرصت‌های شغلی مناسب است. ممکن است یکی از زوجین در کشور مقصد شغلی مناسب پیدا کند و به تنهایی مهاجرت کند و دیگری تا زمانی که شغل مناسبی پیدا کند یا شرایط برای مهاجرت فراهم شود، در کشور مبدا بماند.
- تحصیلات: ادامه تحصیلات در دانشگاه‌های معتبر و یا انجام پژوهش‌های علمی می‌تواند یکی دیگر از دلایل مهاجرت جداگانه زوجین باشد. ممکن است یکی از زوجین برای ادامه تحصیل یا انجام پژوهش به کشور مقصد مهاجرت کند و دیگری تا پایان تحصیلات یا اتمام پروژه پژوهشی در کشور مبدا بماند.
- مسائل خانوادگی: مراقبت از والدین بیمار یا کمک به اعضای خانواده در کشور مبدا می‌تواند زوجین را مجبور به مهاجرت جداگانه کند.
- شرایط سیاسی و یا اجتماعی: در برخی موارد، شرایط سیاسی و یا اجتماعی در کشور مبدا ممکن است به گونه‌ای باشد که یکی از زوجین مجبور به ترک کشور شود و دیگری تا زمانی که شرایط برای مهاجرت فراهم شود، در کشور مبدا بماند.
چالش‌های مهاجرت جداگانه زوجین :
- فاصله فیزیکی و عاطفی: فاصله فیزیکی زوجین می‌تواند منجر به دلتنگی، احساس تنهایی و نیاز شدید به صمیمیت عاطفی شود. این امر می‌تواند بر خلق و خو و رفتار زوجین تاثیر بگذارد و منجر به سوء تفاهم و درگیری شود.
- عدم هماهنگی و برنامه‌ریزی: عدم هماهنگی و برنامه‌ریزی در مورد زمان و نحوه پیوستن به یکدیگر می‌تواند منجر به اضطراب، ناامیدی و تردید در صحت رابطه شود.
- وسوسه‌ها و خطرات: دور بودن از یکدیگر می‌تواند زوجین را در معرض وسوسه‌ها و خطرات بیشتری قرار دهد، به خصوص اگر احساس تنهایی، ابهام، نارضایتی یا عدم امنیت عاطفی داشته باشند.
- تفاوت‌های فرهنگی: سازگاری با فرهنگ جدید و تغییر سبک زندگی می‌تواند برای هر دو زوج دشوار باشد و این امر می‌تواند منجر به اختلاف نظر و درگیری شود.
- مشکلات مربوط به اخذ ویزا: اخذ ویزا برای پیوستن به همسر می‌تواند فرآیندی پیچیده و زمان‌بر باشد و این امر می‌تواند منجر به استرس و اضطراب بیشتر برای زوجین شود.
راهکارهای حفظ عشق در دوران مهاجرت جداگانه زوجین :
- ارتباط صمیمی و مستمر: برقراری ارتباط صمیمی و مستمر با یکدیگر، از طریق تماس‌های تصویری، تماس‌های صوتی، پیام‌های متنی و ایمیل، برای حفظ رابطه ضروری است. سعی کنید به طور منظم و با برنامه با یکدیگر صحبت کنید و از حال و احوالات هم باخبر شوید.
- اشتراک‌گذاری تجربیات: با یکدیگر در مورد تجربیات خود در دوران مهاجرت، چه مثبت و چه منفی، صحبت کنید. به یکدیگر گوش دهید، همدلی و درک نشان دهید و از یکدیگر حمایت عاطفی کنید.
- برنامه‌ریزی برای ملاقات‌ها: تا حد امکان برای ملاقات حضوری با یکدیگر برنامه‌ریزی کنید. این متغیر بسیار مهم است. ملاقات حضوری می‌تواند به شما در تجدید قوا، تقویت صمیمیت و ایجاد خاطرات جدید با یکدیگر کمک کند.
- اعتماد و وفاداری: اعتماد و وفاداری در هر رابطه‌ای، به خصوص در روابط لانگ دیستنس، از اهمیت بالایی برخوردار است. با صداقت و صراحت با یکدیگر رفتار کنید و از هرگونه رفتار و بازی روانی که می‌تواند اعتماد را خدشه‌دار کند، خودداری کنید.
جمع بندی:
باربارا دی آنجلیس روانکاو و نویسنده ی آمریکایی در کتاب آیا تو آن گمشده ام هستی، یکی از روابطی که محکوم به شکست هستند را روابط راه دور یا لانگ دیتنس ذکر کرده است. ذکر این نکته لازم است که به عنوان روانشناس، پیشنهاد می شود که اگر وارد چنین پروسه ی پرریسک و استرس زایی نشده اید، شرایط را بیشتر و بیشتر بررسی نمایید. چرا که پس از مهاجرت یکی از زوجین شما عملا یکی از ستون های مهم رابطه ی عاشقانه یعنی صمیمیت فیزیکی را از دست می دهید. از دست رفتن این ستون مهم، می تواند ستون های دیگر شامل صمیمیت و تعهد را هم در خطر قرار داده و باعث فرو ریختن سازه ی رابطه شود.
اما اگر قبل از مطالعه ی این مقاله وارد چنین شرایطی یعنی مهاجرت جداگانه زوجین یا رابطه ی راه دور یا لانگ دیستنس شده اید، حتما با درمانگر خود در تماس بوده و از وی برای مدیریت شرایط رابطه ی خود کمک حرفه ای دریافت کنید.
مطالعه ی یادداشت زیر نیز پیشنهاد می شود:
