کارگاه مدیریت استرس

کارگاه مدیریت استرس برگزار شد. شرکت کنندگان در کارگاه مدیریت استرس با انواع تکنیک های شناختی رفتاری و هیجانی مدیریت…

آن چه در این کلاس یاد خواهید گرفت: آیا زندگی بدون استرس ممکن هست؟ آشنایی با انواع استرسور شناسایی علائم و نشانه…

پکیج مدیریت استرس شروع واکنش استرسی حاد با عملیات فیزیولوژیک خاصی در سیستم عصبی سمپاتیک همراه است. شروع آن ها را…